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日記

ミナミーノ欠場のセインツ、エヴァートンに負ける…

どうも、ばとです。 今日はプレミアリーグ唯一のカード サウサンプトンVSエヴァートン の試合がありました。 朝5時キックオフだったので見れませんでしたが、先ほどYouTubeでハイライ...
日記

10キロほど走ってみたら気持ちよかった件

どうも、ばとです! 減量に向けて、本格的に運動しました。 ランニングで約10キロほど走ってみたわけです。 いやぁぁ、久々に走るととっても気持ち良いですね。 今日走ったコースは学生時代に...
日記

縄跳びの二重跳びは久々にするとかなりキツイ

どうも、ばとです。 今日は仕事もバイトもお休みなので、家でゴロゴロしていたのですが、ちょっとは体を動かそうと思い、ダイエットでググっていると、 縄跳び という単語に目が止まりました。 ...
日記

遠藤選手2ゴール2アシストおめでとう!‥そしてシャルケさん泣

どうも、ばとです。 今日のブンデスリーガの試合 シュトゥットガルトVSシャルケ 日本人の遠藤航選手が出場しているので、観戦しました。 守備的MFとして、今季ブンデスリーガで評価を上げ続けている遠藤選手...
日記

ポコチャを初めて利用してみた

どうも、ばとです。 昨日、トレーニング頑張り過ぎたせいか 筋肉バキバキで体が痛い‥ なので今日は筋肉を休ませました。 夜はふわっちでストレッチ配信しました。 私は今実家住みなので、夜中は...
日記

「ふわっち」で初めて筋トレ配信しました

どうもばとです。 皆さんは「ふわっち」っていうライブアプリを知っていますか? 私、今日初めて筋トレのライブ配信をしたのですが、「ふわっち」と言うアプリを使いました。 ダイエットを始めると決意して、せっかくならその様子をライ...
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